Aleks No nie o to mi chodzilo do konca Chodzilo raczej o to, ze tutaj sa jakies straszne parcia na stolki - ktore nic nie odzwierciedlaja i sa zabawa w polityke - jakby ktos byl w realu niedoceniany czy jak. Ankiety non stop, potem gratulacje jak na salonach politycznych, potem weryfikacje i komisja sledcza zlozona z Bulmastifa zeby sprawdzic [...]
"efekty" -.- chodziło mi o progres mojego ciała. Nie o koncowy efekt ćwiczen. Jak wyzej napisałem bede wstawiał co jakis czas zdjecia z a6w, wiec nie wiem o co ci chodzi.
[...] to wyszedł fajnie, sam z siebie, i przez przejęcie inicjatywy przez Roberta. Ale moim zdaniem brakowało dyskusji. Bo na forum w wielu sprawach trudno wyjaśnić o co komu chodzi, a łatwiej często byłoby te kwestie wyjaśnić i zademonstrować na żywo. Zobaczyć i poczuć, dlaczego inni te wątpliwości mają. Spróbować wyjaśnić. Przekonać ich, albo [...]
michail co konkretnie z tego tematu mam poczytac bo przed 10cioma minutami co go "przegladałem" i tutaj chodzi tylko iwyłacznie o mowiac szczerze umiesnienie nog i posladkow, zadna redukcja wagi i tk tł nie wchodzi w gre a przynajmniej nie jest to celem .:Opinia jak Doopa kazdy ma inną:. -==-Ghost
[...] tej diety? pytal o plan a nie o diete, z tego co wiem to treningi sie dziela na miedzy innymi: masowy, silowy, ogolnorozwojowy, wytrzymalosciowy, na rzezbie itp a on wyraznie pytal ze chodzi o mase wiec nie rozumiem o co walczysz... kaptury mozna robic zarowno przy treningu plecow jak i barkow sam podales trening prawie niczym sie nie rozniacy
[...] hantą wzniosy wzdłuż tułowia(kaptury) plecy : wioslowanie ze sztangą unoszenie hatli na laweczce ( nie wiem jak to cwiczenie sie nazywa , mam nadzieje , ze wiecie o co mi chodzi ) biceps : uginanie przedramion ze sztanga uginacie ramion ze sztangielka w oparciu o kolano triceps : laweczka francuska wyciskanie hantli * wszystkie cwiczenie [...]
panowie to o co tu ****a chodzi ? bo po obejrzeniu tego filmiku od testoboy to coś mi tu nie gra i dlaczego ruscy nie chcą oddać czarnych skrzynek z rozbitego samolotu ?
[...] (aktywność esteraz), jak też nieenzymatycznej - przy wzrastającej kwasowości i temperaturze środowiska komórkowego w warunkach wysiłkowych. Gdyby hydroliza estru nie zachodziła, to nie powstawałaby kreatyna, czyli substancję taką możnaby uzyć co najwyżej do czyszczenia toalety, a nie do wspomagania wysiłku. I pamiętaj o jeszcze jednej, [...]
Widzisz-teoretycznie obaj macie rację-dlaczego-jak to możłiwe-po rpostu nie zrozumieliście się. Tobie chodzi o to,że używasz ciężaru, który jest za duży dla samych nadgarstków,ale w sam raz dla trenowanej grupy.Z tego wniosek,że Twoje nadgarstki są za słabe-wymagają treningu. BST-mówi własnie o tym wzmocnieniu-że paski są półśrodkiem-który nie [...]
[...] od Ciebie więc nie masz nawet pojęcia o tym co tutaj piszesz chłopie. Chcesz to masz, może kuku nauczy Cię rozumu bo widać, że Ciężko z tym u Ciebie. 10tyg tura 30mg dzień 10tyg oxa 30mg dzień Lecisz razem, podajesz 3x dziennie do/po posiłkach. Tyle, rób tą swoją maso'siło'rzeźbo czy o co tam Tobie chodzi bo poza Tobą jak widzę nikt tego nie wie.
Pewno sie dziwisz czemu Ci nikt nie odpowiada.Kazdy sie zastanawia co to jest "polskie" jiu jitsu bo ja nie wiem o co Ci chodzi.Ale wiem na czym polega Brazylijskie Jiu Jitsu.Jego zalozeniem w walce na ulicy jest jak najszybsze sprowadzenie do parteru gdzie bez podstawowej wiedzy o tym dystansie nikt nie ma prawa przezyc.Bjj to walka w [...]
przeczytaj dokladniej opisy bo bzdury piszesz. nitrox w porcji ma 700mg tcm w xp nie masz podanej konkretnej ilosci ale napewno nie jest tyle ile piszesz tak samo z pozostalymi skladnikami. i o co ci wogole chodzi? bo pytania ktore zadajesz sa na miernym poziomie Zmieniony przez - salix w dniu 2007-01-28 17:22:49
No dobra, mam jeszcze pewne pytania odnośnie "ekscesów" żywieniowych. Chodzi mianowicie o takie sprawy jak: piwo. Mam w zwyczaju wypić sobie w weekend 2-3 piwa/na dzień. Oczywiście ograniczę do minimum...jednak sami rozumiecie, że kwestie obyczajowe i zasady współżycia społecznego uniemożliwiają całkowite odstawienie tego specyfiku. Jak [...]
cisnienie mam w normie jesli o to chodzi 120/80. jednorazowy wyskok mialem na 180/120. myslalem wlasnie zeby ciagnac ciagle propa ale czy bedzie mialo to sens jak sie wkreci enan ? mysle co by tu zrobic. enan z zasady jakos mnie ladnie robi. co proponujesz w takim razie ? i wlasnie jaki typ rozpiski dawkowania co do enana jak tam napisalem ?
[...] pon,śro,pią 4-13 winko 5 tyg 30 mg 5 tyg 40 mg W ok 5-6 tyg hcg 2500 co 3 dni razem jedną ampa 5000 jm Po propie 4-5 dni zaczynasz hcg 6*2500 co 3 dni 3 dni po ostatnim hcg wchodzi clomid ok 25-30 dni po 50 mg Na cyklu i przed pct kontrola E2 i PRL Przed wejściem na pct uregulowanie ich do widełek Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2018-11-29 [...]
[...] zeby mogl stosowac taka prawdziwa diete,czyli6-7posilkow to musi rozepchac zoladek-jesli nie jest tego teraz w stanie sam zrobic to megace mu w tym pomoze...rozumiesz o co mi chodzi? jesli go rozepcha prze 2-3tyg.to pozniej bedzie mu o wiele latwiej trzymac diete...bo gdy zoladek bedzie rozepchany a odstawi megace to on nagle sie nie skurczy...
na nogi mam 4 ćwiczenia razem z maszynami.. ale mogę dołożyć.. to nie problem.. ale co chodzi,że ogólnie system ćwiczeń zły czy co? proszę o konstruktywną opinię jeśli można..
o co ci ronin chodzi, określenie "koncentrat" jest dla mnie w pełni zrozumiale, "izolatu" nie rozumiem i o to pytam. Nie podam linka bo się natknąłem na to dawno temu i nie pmietam nawet kto to napisał - pytam się co to ten izolat; jak mozna "izolować" kofeinę?! I kto to ci oni co cię rozwalają,jak mnie chcesz wrzucić [...]
[...] w celu obezwładnienia gościa.W militarnej wersji jest nauka posługiwania się bronią,saperką,nożem,tym co żołnierz lub policjant ma zawsze przy sobie,a dopiero na końcu wchodzi w rachubę walka na gołe ręce.W wersji cywilnej,jest głównie nauka samoobrony gołymi łapkami.Nie ma zawodów w C 56,ponieważ system ma inne założenia,niektóre [...]
[...] każdym razem gdy w którejś stacyjce/obwodzie dojdzie we wszystkich ćwiczeniach do 12 powtórzen , to na nastepnym treningu niech doda kolejny obwód itd. wiesz chyba o co mi chodzi niech robi tak ok 3 misięcy a po nich niech robi ten trening co ty robisz , razem z tobą i pamietaj , to maja byc 3 dni ale nie po sobie , broń Boże , dzien wolnego [...]